M20 CORNERSTONE® All-In-One Trainer

La M20 comprend 18 accessoires de qualité professionnelle, tous détaillés plus haut sur cette page. Notre configuration comprend également la Smith Machine et deux piles de poids de 91 kg, une de chaque côté de la machine. La barre de traction est intégrée à la structure. Si un élément ne figure pas dans la liste des accessoires inclus, il n’est pas fourni avec la M20.

Oui. La M20 est compatible avec le kit F-WS-UPGRADE-50lbs-X2, qui ajoute 22,5 kg à chaque pile. Chaque pile passe ainsi de 91 kg à environ 113 kg.

Le système Dual Force Twist Lock permet de faire passer chaque bras de poulie Freestyle d’un ratio de câble 1:1 à 2:1 en quelques secondes, sans changer d’accessoire ni déconnecter le câble. En 2:1, vous bénéficiez d’une course de câble plus longue pour les écartés, les face pulls et les exercices nécessitant une grande amplitude de mouvement. En 1:1, vous utilisez toute la résistance sélectionnée sur la pile de poids.

La M20 est équipée de montants en acier de 50 × 50 mm et de 3 mm d’épaisseur, avec des trous d’environ 16 mm et un espacement de 50 mm découpé au laser sur tous les côtés. Une construction robuste conçue pour offrir une résistance de niveau professionnel.

La M20 est compatible avec le siège pivotant Force USA Swivel Seat (F-SWIVEL-SEAT), le Leg Holder et la Low Row Footplate (F-LH-FP). Chacun se fixe directement sur les montants de la M20 et permet d’élargir les possibilités d’entraînement. Vous pouvez consulter les accessoires compatibles sur cette même page.

Prévoyez environ 4 à 8 heures pour le montage. Pour un premier montage effectué seul, comptez plutôt sur la partie haute de cette estimation. Tous les outils, la visserie et les instructions nécessaires sont inclus, mais un jeu de clés à cliquet et l’aide d’une deuxième personne permettront d’accélérer considérablement le montage. Un service de montage professionnel est également disponible.

Non. La M20 est livrée démontée avec toute la visserie, les outils et les instructions étape par étape nécessaires au montage. En raison de la taille et du poids de la machine, nous recommandons d’effectuer le montage à deux. Un service de montage professionnel est également disponible.

La barre Smith accepte les disques olympiques de 50 mm. Vous pouvez également utiliser des disques bumper.

La barre Smith pèse environ 16 kg et n’est pas contrebalancée : vous ressentez donc la totalité des 16 kg lorsque vous la déverrouillez. Elle dispose de manchons rotatifs de diamètre olympique et d’une zone de préhension moletée, ainsi que de 20 positions de verrouillage espacées d’environ 10 cm sur toute sa course.

Les J-Hooks et les bras de sécurité supportent environ 454 kg chacun, la structure de la M20 jusqu’à 450 kg, et la Smith Machine ainsi que la barre de traction environ 350 kg chacune. Le système de poulies utilise un câble de qualité aéronautique de 6,2 mm avec revêtement en nylon, testé jusqu’à environ 907 kg. Respectez toujours les capacités de charge indiquées et utilisez les bras de sécurité lorsque vous vous entraînez proche de l’échec.

Une hauteur sous plafond minimale de 254 cm est nécessaire pour effectuer une traction complète avec la tête au-dessus de la barre. La machine mesure environ 220 cm de haut et peut donc physiquement être installée dans une pièce offrant environ 224 cm de hauteur libre, mais cet espace ne permettra pas d’effectuer des tractions complètes.

La M20 convient aux utilisateurs mesurant jusqu’à environ 216 cm pour la plupart des exercices. Les utilisateurs les plus grands, notamment à partir d’environ 193 cm, doivent savoir que le siège de tirage vertical peut ne pas permettre une amplitude de mouvement complète, même dans sa position la plus basse. Si vous êtes particulièrement grand et que les tirages verticaux sont une priorité dans votre entraînement, contactez notre équipe avant de commander.

La M20 comprend deux piles de poids de 91 kg et la barre Smith de 16 kg. Les disques olympiques pour charger la Smith Machine, la barre libre et le banc sont vendus séparément.

Tous les quelques mois, nettoyez les guides de la Smith Machine et les axes des poulies avec un chiffon propre, puis appliquez une petite quantité de lubrifiant à base de silicone. Évitez d’utiliser du WD-40 sur les guides, car il peut attirer la poussière avec le temps. Les câbles avec revêtement en nylon sont scellés et ne nécessitent aucune lubrification. Nous recommandons également de vérifier une fois par mois que tous les boulons restent correctement serrés.

La structure de la M20 bénéficie d’une garantie à vie contre les défauts de fabrication. Les câbles, poulies et autres composants d’usure bénéficient de périodes de couverture plus courtes. Consultez les informations relatives à la garantie sur notre site pour connaître tous les détails, les durées de couverture de chaque composant et la procédure de réclamation.

Si vous avez besoin de boulons, de visserie, de câbles, de roues de poulie ou de tout autre composant de la M20, contactez notre service client en indiquant votre numéro de commande et une description de la pièce dont vous avez besoin.

La M20 est une machine volumineuse et lourde, livrée démontée en plusieurs colis. Nous recommandons de prévoir au moins deux adultes pour réceptionner et déplacer les différents éléments jusqu’à la zone de montage. Vérifiez l’état des emballages et l’absence de dommages visibles avant d’accepter la livraison.

Oui. La M20 peut être partiellement ou entièrement démontée puis remontée dans un autre lieu. Pour la plupart des déménagements, retirer la barre Smith, les câbles et les accessoires facilitera le passage de la structure par des portes standard. Conservez le manuel de montage, la visserie et les éventuelles pièces de rechange afin de faciliter le remontage.